x
  Проект Web-студии
  О проекте   Ссылки   Форум
Назад   На главную   Email  
 
  На главную
 
Регистрация Забыли пароль?  
    Фото  
 
 
Веб-камеры
Погода сейчас
О “Чимбулак”
История “Чимбулак”
Ваша безопасность
Услуги
Пешие походы
Новости и статьи
Галерея
Мое фото на Чимбулак
Горнолыжные трюки
Начинающим горнолыжникам
Фрирайд
Юмор
Советы от профессионалов
Видео
Панорама
Контакты
Режим работы
Что сейчас работает
Новости спорта
Карта склонов
Гостиничный комплекс Чимбулак
Рестораны по дороге
Спортивные школы, секции
База инструкторов
Альтернативное катание
 
 
Голосование:
Я катаюсь:
 




       
  Результаты  


 
 
Прочесть отзывы (13)

Лыжные страхи для начинающих. Чего не бояться, чего не ожидать, о чем не думать

А жизнь вообще штука интересная. Полна загадок. Мифов и легенд. Мнений, личных впечатлений. Это когда мы относительно информированы. А если нет, то мы просто и не знаем, что думать. Тогда жизнь полна сплетен, страхов, слухов и иллюзий. Вот десятка самых распространенных терзаний, переживаемых начинающими горнолыжниками.

 

Лыжные страхи для начинающих. Чего не бояться, чего не ожидать, о чем не думать

 

1. «А что, если лыжи - не мой вид спорта?»

В основном, это на самом деле означает: «А вдруг у меня нет никакого баланса и физических способностей?»

Большинство из нас терзается этим вопросом совершенно напрасно. Клиника случается примерно в одном случае на 300 начинающих. Это когда здоровый человек с обычной, неплохой в нормальной жизни, координацией совершенно теряется на снегу и на третий день, когда его группа уже штурмует гору, все еще на учебном склоне практикует два связанных поворота.

За два сезона работы я такое видела только один раз и была полностью поражена, потому что этот товарищ по профессии был кровельщиком крыш, т.е. не боязнь высоты и слаженная координация движений была его первой натурой. Не угадаешь. В случае такой клиники лучше не насиловать природу и удалиться пить глювайн на солнечных террасах.

Поверьте, если нет надежды, то инструктор вам об этом скажет, но такие случаи - большая редкость. В остальном - подумайте о миллионах и миллионах состоявшихся и научившихся - а ведь КАЖДЫЙ терзался теми же страхами.

2. «Мой муж (жена) уже на лыжах, катается не первый год, на кой мне школы, он(а) меня и так всему научит»
Увеличить

Для 99% пар это будет означать ссоры и испорченный отпуск. Дело совершенно не в том, что ваш супруг (не) владеет техникой и знанием, и не может простым языком объяснить сложные технические вещи. Просто все мы - человеки, и подавляющее большинство из нас раздражаются при критике со стороны нашей второй половины. А критика будет, потому что будут ошибки.

Если со стороны инструктора эта критика воспримется как «вот спасибо за feed-back, не зря деньги плачу», то нашей половине мы будем готовы дать по сусалам за тот же самый feed-back. Я даже не говорю, что неправильный совет со стороны «инструктора» может значительно тормознуть скорость вашего обучения.

По секрету вам скажу, что горнолыжные инструкторы по возможности стараются разбивать группы так, чтобы супруги-горнолыжники были в разных группах. Потому что статистически равномерный горнолыжный прогресс мужа и жены крайне маловероятен, и основных отклонений два: «он учится быстрее, чем она» - тогда «он» из самых лучших побуждений начинает давать советы. Соответственно, в группе уже два инструктора и «она» не знает, кого лучше слушать. А вариант «она учится быстрее, чем он» может здорово подрубить на корню самоуверенность и психическую устойчивость любого ээээ... потенциального Херманна Майера.

3. «Как я буду общаться с импортным инструктором, если языков я не разумею?»
Увеличить

Три дня с немым профессиональным инструктором в группе лучше (для постановки вас на лыжи), чем три недели с русскоговорящими друзьями.

Интернациональный язык мимики, жестов, улыбок и русского мата доведет вас не только до Киева, поверьте. Большинство европейских инструкторов говорят на двух-трех языках. Конечно, лучше понимать, чем не понимать, но не понимать язык не так cтрашно, как вы думаете.

Меня ставил на лыжи хмурый толстый австрийский инструктор лет шестидесяти, когда я по-немецки говорить еще не могла, а по-английски говорить не хотел он, причем принципиально. Общались мы на уровне: «Ок?» - «Ок!» А мои хронические ошибки он исправлял, что называется, индивидуальным подходом: «Стой смирно, делай как я». Группа ржала нам нами до истерик, но позже, сама работая инструктором в Австрии, я неоднократно вспоминала моего Руди с благодарностью - он очень хорошо знал, что конкретно мне было нужно для исправления техники катания.

4. «Не окажусь ли я в одной группе на целую неделю с толстым занудой?»
Увеличить

Разные люди с разным уровнем физической подготовки иногда с трудом уживаются в одной группе, и им требуется разное время для достижения одних и тех же успехов. Часто новички одолеваемы вопросом: «Не окажусь ли я в одной группе на целую неделю с толстым занудой?» И одновременно: «Не окажусь ли я самым отсталым и слабым в группе?»

В подавляющем большинстве случаев одновременно школа будет вести 2-5 классов начинающих. В первой половине недели возможны ротации в группах, и есть вероятность, что в конце недели вы окажетесь в группе с совсем не теми людьми, с которыми начинали. И это хорошо, и это правильно.

Не сопротивляйтесь, если инструктор предложит вам попробовать свои силы в другой группе. Не стоит воспринимать свой перевод в другую группу как: «О, я самый слабый, какой кошмар». Поверьте: первая неделя на снегу - не время соревноваться в успехах. 90% начинающих горнолыжников поднимутся на гору на третий день.

 

 
5. «Столько народу катается, у всех все получилось, наверное, это легко»
Увеличить

В общем, не сложно, но не многие готовы к тому, что тело умотается в первый день до редко в нормальной жизни переживаемого шока и утомленности. У большинства людей болеть будет все - от мозгов до кончиков лыжных палок.

6. Увидела картинку в каталоге турфирмы. - «ВСЕ! ХОЧУ!»

Картинка была солнечная, с множеством снега и пушистыми елками. Это понятно. Кому-то очень хочется ваших денег.

Все в одном месте (помимо этих каталогов) бывает редко. Поедете в начале сезона или в конце – не гарантирован снег. Поедете на ледниковый курорт (типа Кичштайнхор в Австрии или Тинь во Франции), так там елок нет, там вообще ничего нет, ибо все трассы выше уровня любой растительности. А солнце – в Сахару, товарищи, за гарантированным солнцем. Одним словом, настраивайтесь на «у природы нет плохой погоды», тогда меньше шансов испортить отпуск собственным занудством.

Необоснованные ожидания вообще много чего в жизни портят. Многие, например, считают, что профессиональная обязанность инструктора в первую неделю довести уровень вашего катания до того, что красные трассы вам будут - как глювайн на морозе тяпнуть. Ну, не бывает чудес. Или так – часто ли ваше тело вытворяет чудеса?

7. Необоснованные ожидания
Увеличить

Большинство людей на горе будет на третий день, а к концу недели относительно беспроблемно сможет съехать, не разбившись, с любого зеленого или синего склона. Вообще говоря, не ожидайте, что вы во время занятий сразу поймете все, о чем инструктор вам говорит, - не бойтесь переспрашивать. Или что у вас сразу получится все - придется повторять снова и снова.

8. Apres-ski

Почему-то существует и довольно широко распространено мнение, что инструктор захочет разделить с вами все прелести apres-ski. Это у вас отпуск, а у него - работа, и надираться каждый вечер до беспамятства - здоровья не хватит.

9. «Я так и знал, так и знал!»

Многие, на всякий случай, ожидают, что в первый же день сразу что-то потянется, вывихнется или сломается: «Я так и знал, так и знал!». Бывает, как говорил один незабвенный психолог, «shit happens», но увечья любого типа случаются в трех случаях из ста, т.е. если вам посчастливится откататься 333 дня, то, скорее всего, с вами что-нибудь этакое случится, но вероятность, что «оно» произойдет в первую же неделю - довольно мала.

10. Не бойтесь, что вам не понравится
Увеличить

Наконец, самое главное – не бойтесь, что вам не понравится. Понравится. См. «Страх первый» выше, про миллионы отмучавшихся.

Другие статьи автора на сайте:

1. Как не встать на лыжи и что делать, чтобы этого не произошло
2. Заметки (не)бывалого горнолыжного инструктора. Осень и зима
3. Заметки (не)бывалого горнолыжного инструктора. Зима и весна


Подъемник
ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ОФИЦИАЛЬНО СТАРТОВАЛИ В СОЧИ!
Интерактивный горнолыжный сноуборд тренажер
Впервые в Алматы на Международном комплексе лыжных трамплинов открылся учебный горнолыжный склон и трасса для баллонов. Длина горнолыжного подъемника 150 метров, длина трассы для баллонов 200 метров. Время работы с 10 часов до 22 часов. В вечернее время учебный склон полностью освещен прожекторами для безопасности клиентов. Впервые в Алматы можно вечером покататься на лыжах, сноуборде и баллонах прямо в городе», — сообщили в администрации комплекса.
О проведении альпинистского учебно-тренировочного мероприятия «Альплагерь Туюк-Су»
Впервые в Казахстане! Интерактивный горнолыжный сноуборд тренажер
Все статьи
О проекте Ссылки