x
  Проект Web-студии
  О проекте   Ссылки   Форум
Назад   На главную   Email  
 
  На главную
 
Регистрация Забыли пароль?  
    Фото  
 
 
Веб-камеры
Погода сейчас
О “Чимбулак”
История “Чимбулак”
Ваша безопасность
Услуги
Пешие походы
Новости и статьи
Галерея
Мое фото на Чимбулак
Горнолыжные трюки
Начинающим горнолыжникам
Фрирайд
Юмор
Советы от профессионалов
Видео
Панорама
Контакты
Режим работы
Что сейчас работает
Новости спорта
Карта склонов
Гостиничный комплекс Чимбулак
Рестораны по дороге
Спортивные школы, секции
База инструкторов
Альтернативное катание
 
 
Голосование:
Я катаюсь:
 




       
  Результаты  


 
 

Как собрать рюкзак для похода на лыжах?

 
Рюкзак — это, пожалуй, самый ответственный этап в походных лыжных сборах, ведь, от того, насколько правильно вы комплектуете свой груз, и зависит настроение будущей прогулки. Рассмотрим в статье основные этапы подготовки рюкзака и его содержимого к лыжному походу.

В рюкзак возьмите самое необходимое.

1. Обязательно взять флягу с водой, положите ее в какой-нибудь теплый мешочек, чтобы она как можно медленнее охлаждалась;

2. Термос возьмите желательно небьющийся, который хорошо держит тепло;

3. Сменные носки, рукавицы, сменную обувь, в которой будете возвращаться домой, после того, как промокнут от снега первая пара носков и рукавичек;

4. Бутерброды замотайте в несколько слоев бумаги, чтобы они не промерзли. Желательно бутерброды подготавливать как можно толще, чтобы они не успели промерзнуть;

5. Возьмите с собой три вида мази для лыж , их сложите в карман рюкзака;

6. Иголку и нитки, отвертку, шурупы;

7. Индивидуальную аптечку , в которой будет находиться: таблетки, которыми вы обычно пользуетесь, одеколон вместо йода, бинт, бинт эластичны, вата;

8. Деньги, карту, документы – все это положите в пакетики, чтобы они не промокли. Это положите в один из карманов куртки;

9. Компас, «охотничьи» спички-свечки, складной ножик – это положим в другой карман.



Chimbulak
ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ОФИЦИАЛЬНО СТАРТОВАЛИ В СОЧИ!
Интерактивный горнолыжный сноуборд тренажер
Впервые в Алматы на Международном комплексе лыжных трамплинов открылся учебный горнолыжный склон и трасса для баллонов. Длина горнолыжного подъемника 150 метров, длина трассы для баллонов 200 метров. Время работы с 10 часов до 22 часов. В вечернее время учебный склон полностью освещен прожекторами для безопасности клиентов. Впервые в Алматы можно вечером покататься на лыжах, сноуборде и баллонах прямо в городе», — сообщили в администрации комплекса.
О проведении альпинистского учебно-тренировочного мероприятия «Альплагерь Туюк-Су»
Впервые в Казахстане! Интерактивный горнолыжный сноуборд тренажер
Все статьи
О проекте Ссылки